Thứ Sáu, Tháng Hai 24, 2023
  • Landing Page
  • Shop
  • Contact
  • Buy JNews
Đẹp 24 giờ
  • Home
  • Nhịp Sống Trẻ
  • Chuyện Thiên Hạ
  • Thời Trang
  • Làm Đẹp
  • Giải Trí
  • Mẹo Vặt
No Result
View All Result
Đẹp 24 giờ
  • Home
  • Nhịp Sống Trẻ
  • Chuyện Thiên Hạ
  • Thời Trang
  • Làm Đẹp
  • Giải Trí
  • Mẹo Vặt
No Result
View All Result
Đẹp 24 giờ
No Result
View All Result
Home Nhịp Sống Trẻ

Hết Tết, có nên vội vàng ‘bùng cháy’ ngay với công việc?

Mr. Google by Mr. Google
Tháng Một 29, 2023
in Nhịp Sống Trẻ
0
Hết Tết, có nên vội vàng ‘bùng cháy’ ngay với công việc?
585
SHARES
3.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Hết Tết, có nên vội vàng bùng cháy ngay với công việc? - Ảnh 1.

Ảnh: Getty

Sau một tuần nghỉ Tết Nguyên đán, chúng ta bỏ lại “thịt mỡ, dưa hành, bánh chưng, bánh tét”, để quay trở về với công việc. Nhưng hàng loạt mục tiêu, dự định, giải pháp đề ra cho một năm dài trước mắt khiến bạn lâm vào trạng thái căng như dây đàn, và thậm chí là hụt hơi từ vạch xuất phát.

Theo trang Inc., bạn nên từ từ bắt nhịp lại với công việc. Hãy nhìn nhận năm mới 2023 như một cuộc chạy marathon, chứ không phải là thi chạy nước rút.

Nhà văn Matthew Kelly đã đúc kết: “Hầu hết mọi người đánh giá quá cao việc họ có thể làm trong một ngày, và đánh giá quá thấp việc họ có thể làm trong một tháng. Chúng ta đánh giá quá cao việc mình có thể làm trong một năm, và đánh giá quá thấp việc ta có thể hoàn thành trong một thập kỷ”.

Trong thời gian nghỉ lễ, bạn có thể muốn vạch ra một bản kế hoạch cho năm mới và muốn lao vào hành động ngay từ ngày đầu tiên trở lại cơ quan.

Nhưng cái bạn thực sự cần lúc này là gì? Đó là duy trì một nhịp độ thích hợp, để bạn có được sức bền về lâu dài.

Bạn không phải làm xong tất cả ngay trong những ngày đầu tiên sau kỳ nghỉ Tết. Bạn thực sự cần chăm sóc bản thân để có một trạng thái sức khỏe tâm lý cũng như thể chất tốt nhất có thể.

Một ví dụ điển hình là nhiều người có xu hướng đặt ra mục tiêu giảm cân thật nhanh chóng sau Tết. Thế là bạn lao vào phòng gym, thực hiện các bài tập đốt mỡ cường độ cao liên tục trong vòng 5 ngày. Hệ quả là bạn kiệt sức, cơ bắp đau nhức muốn “đình công”.

Các mục tiêu thể dục thể thao thường niên sẽ không thể nào hoàn thành chỉ vỏn vẹn trong 5 ngày sau Tết. Tiến độ hợp lý và đều đặn trải dài suốt năm mới là chìa khóa đem lại kết quả.

Bạn nên áp dụng bài học nêu trên vào những công việc quan trọng mà bạn hy vọng hoàn thành trong 12 tháng tới.

Tư duy này đặc biệt hữu ích đối với những ai nắm giữ vai trò lãnh đạo trong tập thể. Bạn là “nhạc trưởng”, thiết lập nhịp điệu, và tấm gương để những người khác noi theo.

Bạn không nên cố nhồi nhét thật nhiều cuộc họp vào tháng đầu sau kỳ nghỉ lễ. Cách làm này có thể đem đến các kết quả ngắn hạn, nhưng có nguy cơ tạo ra ảnh hưởng xấu.

Hãy dẫn dắt tập thể bắt đầu công việc một cách chậm rãi, tăng tốc từ từ, và xây dựng nên thành công mới trong năm 2023.



Source link

You might also like

Bệnh viện cấy nhầm phôi thai, cặp đôi nuôi con người khác 10 năm

3 điều tiên quyết giúp thay đổi sự nghiệp của bạn

Vẽ tranh trên đá cuội

Tags: bừngchạycócôngđời sốnghếtkế hoạch 2023lập kế hoạchnênngaynhịp sốngsống trẻsức khỏeTếtvàngviệcvới
Mr. Google

Mr. Google

Related Posts

Bệnh viện cấy nhầm phôi thai, cặp đôi nuôi con người khác 10 năm
Nhịp Sống Trẻ

Bệnh viện cấy nhầm phôi thai, cặp đôi nuôi con người khác 10 năm

by Mr. Google
Tháng Hai 23, 2023
3 điều tiên quyết giúp thay đổi sự nghiệp của bạn
Nhịp Sống Trẻ

3 điều tiên quyết giúp thay đổi sự nghiệp của bạn

by Mr. Google
Tháng Hai 23, 2023
Vẽ tranh trên đá cuội
Nhịp Sống Trẻ

Vẽ tranh trên đá cuội

by Mr. Google
Tháng Hai 23, 2023
Tháng Thanh niên: Tuổi trẻ tiên phong chuyển đổi số
Nhịp Sống Trẻ

Tháng Thanh niên: Tuổi trẻ tiên phong chuyển đổi số

by Mr. Google
Tháng Hai 22, 2023
Lược sử Tarot, kể trên chính những lá bài
Nhịp Sống Trẻ

Lược sử Tarot, kể trên chính những lá bài

by Mr. Google
Tháng Hai 22, 2023

Recommended

Đổ bia vào quần áo, bạn sẽ choáng với điều xảy ra

Đổ bia vào quần áo, bạn sẽ choáng với điều xảy ra

Tháng Bảy 10, 2022
Mỹ nhân xứ Nghệ làm vợ cầu thủ tung ảnh diện bikini, đường cong uốn lượn đốt mắt dân tình

Mỹ nhân xứ Nghệ làm vợ cầu thủ tung ảnh diện bikini, đường cong uốn lượn đốt mắt dân tình

Tháng Bảy 21, 2022

Don't miss it

Vừa sạc vừa dùng điện thoại có sao không?
Mẹo Vặt

Vừa sạc vừa dùng điện thoại có sao không?

Tháng Hai 23, 2023
Bệnh viện cấy nhầm phôi thai, cặp đôi nuôi con người khác 10 năm
Nhịp Sống Trẻ

Bệnh viện cấy nhầm phôi thai, cặp đôi nuôi con người khác 10 năm

Tháng Hai 23, 2023
3 điều tiên quyết giúp thay đổi sự nghiệp của bạn
Nhịp Sống Trẻ

3 điều tiên quyết giúp thay đổi sự nghiệp của bạn

Tháng Hai 23, 2023
Nhà
Mẹo Vặt

Nhà ốm vì tác nhân gây bệnh ẩn náu khắp nơi: Bật mí cách diệt khuẩn 9 nơi bạn thường bỏ qua

Tháng Hai 23, 2023
Vì sao nên bật đèn nhà vệ sinh suốt đêm khi ở khách sạn?
Mẹo Vặt

Vì sao nên bật đèn nhà vệ sinh suốt đêm khi ở khách sạn?

Tháng Hai 23, 2023
Vẽ tranh trên đá cuội
Nhịp Sống Trẻ

Vẽ tranh trên đá cuội

Tháng Hai 23, 2023
Đẹp 24 giờ

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Learn more

Categories

  • Chuyện Thiên Hạ
  • Giải Trí
  • Làm Đẹp
  • Mẹo Vặt
  • Nhịp Sống Trẻ
  • Thời Trang
  • Tin Moi Nhat
  • Uncategorized

Browse by Tag

bí quyết làm đẹp bạn Bạn trẻ - Cuộc sống bị bỏ Chia sẻ xu hướng thời trang chị chồng con có cập nhật mốt thời trang mới nhất của diện gái Hóa không Làm làm đẹp lạ mắt mặc Nam Người nhất nhận nhịp sống những nữ sống trẻ sức khỏe Thoi trang nam nữ Tú tĩnh Tư vấn phong cách vì vẫn với xu hướng làm đẹp Đảng đau đôi đẹp đồ đời sống ảnh

Recent News

Vừa sạc vừa dùng điện thoại có sao không?

Vừa sạc vừa dùng điện thoại có sao không?

Tháng Hai 23, 2023
Bệnh viện cấy nhầm phôi thai, cặp đôi nuôi con người khác 10 năm

Bệnh viện cấy nhầm phôi thai, cặp đôi nuôi con người khác 10 năm

Tháng Hai 23, 2023

© 2021 DNews - Premium Template & magazine theme by Ntheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

© 2021 DNews - Premium Template & magazine theme by Ntheme.

Scroll Up