Thứ Hai, Tháng Tư 17, 2023
  • Landing Page
  • Shop
  • Contact
  • Buy JNews
Đẹp 24 giờ
  • Home
  • Nhịp Sống Trẻ
  • Chuyện Thiên Hạ
  • Thời Trang
  • Làm Đẹp
  • Giải Trí
  • Mẹo Vặt
No Result
View All Result
Đẹp 24 giờ
  • Home
  • Nhịp Sống Trẻ
  • Chuyện Thiên Hạ
  • Thời Trang
  • Làm Đẹp
  • Giải Trí
  • Mẹo Vặt
No Result
View All Result
Đẹp 24 giờ
No Result
View All Result
Home Nhịp Sống Trẻ

Hết Tết, có nên vội vàng ‘bùng cháy’ ngay với công việc?

Mr. Google by Mr. Google
Tháng Một 29, 2023
in Nhịp Sống Trẻ
0
Hết Tết, có nên vội vàng ‘bùng cháy’ ngay với công việc?
585
SHARES
3.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Hết Tết, có nên vội vàng bùng cháy ngay với công việc? - Ảnh 1.

Ảnh: Getty

Sau một tuần nghỉ Tết Nguyên đán, chúng ta bỏ lại “thịt mỡ, dưa hành, bánh chưng, bánh tét”, để quay trở về với công việc. Nhưng hàng loạt mục tiêu, dự định, giải pháp đề ra cho một năm dài trước mắt khiến bạn lâm vào trạng thái căng như dây đàn, và thậm chí là hụt hơi từ vạch xuất phát.

Theo trang Inc., bạn nên từ từ bắt nhịp lại với công việc. Hãy nhìn nhận năm mới 2023 như một cuộc chạy marathon, chứ không phải là thi chạy nước rút.

Nhà văn Matthew Kelly đã đúc kết: “Hầu hết mọi người đánh giá quá cao việc họ có thể làm trong một ngày, và đánh giá quá thấp việc họ có thể làm trong một tháng. Chúng ta đánh giá quá cao việc mình có thể làm trong một năm, và đánh giá quá thấp việc ta có thể hoàn thành trong một thập kỷ”.

Trong thời gian nghỉ lễ, bạn có thể muốn vạch ra một bản kế hoạch cho năm mới và muốn lao vào hành động ngay từ ngày đầu tiên trở lại cơ quan.

Nhưng cái bạn thực sự cần lúc này là gì? Đó là duy trì một nhịp độ thích hợp, để bạn có được sức bền về lâu dài.

Bạn không phải làm xong tất cả ngay trong những ngày đầu tiên sau kỳ nghỉ Tết. Bạn thực sự cần chăm sóc bản thân để có một trạng thái sức khỏe tâm lý cũng như thể chất tốt nhất có thể.

Một ví dụ điển hình là nhiều người có xu hướng đặt ra mục tiêu giảm cân thật nhanh chóng sau Tết. Thế là bạn lao vào phòng gym, thực hiện các bài tập đốt mỡ cường độ cao liên tục trong vòng 5 ngày. Hệ quả là bạn kiệt sức, cơ bắp đau nhức muốn “đình công”.

Các mục tiêu thể dục thể thao thường niên sẽ không thể nào hoàn thành chỉ vỏn vẹn trong 5 ngày sau Tết. Tiến độ hợp lý và đều đặn trải dài suốt năm mới là chìa khóa đem lại kết quả.

Bạn nên áp dụng bài học nêu trên vào những công việc quan trọng mà bạn hy vọng hoàn thành trong 12 tháng tới.

Tư duy này đặc biệt hữu ích đối với những ai nắm giữ vai trò lãnh đạo trong tập thể. Bạn là “nhạc trưởng”, thiết lập nhịp điệu, và tấm gương để những người khác noi theo.

Bạn không nên cố nhồi nhét thật nhiều cuộc họp vào tháng đầu sau kỳ nghỉ lễ. Cách làm này có thể đem đến các kết quả ngắn hạn, nhưng có nguy cơ tạo ra ảnh hưởng xấu.

Hãy dẫn dắt tập thể bắt đầu công việc một cách chậm rãi, tăng tốc từ từ, và xây dựng nên thành công mới trong năm 2023.



Source link

You might also like

Người trẻ Trung Quốc ngày càng an phận thủ thường?

Tạo môi trường để bạn trẻ dấn thân phụng sự Tổ quốc

Khởi nghiệp với giáo dục giới tính: Mở lối không dễ dàng

Tags: bừngchạycócôngđời sốnghếtkế hoạch 2023lập kế hoạchnênngaynhịp sốngsống trẻsức khỏeTếtvàngviệcvới
Mr. Google

Mr. Google

Related Posts

Nhịp Sống Trẻ

Người trẻ Trung Quốc ngày càng an phận thủ thường?

by Mr. Google
Tháng Tư 16, 2023
Tạo môi trường để bạn trẻ dấn thân phụng sự Tổ quốc
Nhịp Sống Trẻ

Tạo môi trường để bạn trẻ dấn thân phụng sự Tổ quốc

by Mr. Google
Tháng Tư 16, 2023
Khởi nghiệp với giáo dục giới tính: Mở lối không dễ dàng
Nhịp Sống Trẻ

Khởi nghiệp với giáo dục giới tính: Mở lối không dễ dàng

by Mr. Google
Tháng Tư 16, 2023
Start-up kỳ cựu Hoàng Tuấn Anh: ‘Thất bại lại thêm kinh nghiệm vận hành, quản lý rủi ro’
Nhịp Sống Trẻ

Start-up kỳ cựu Hoàng Tuấn Anh: ‘Thất bại lại thêm kinh nghiệm vận hành, quản lý rủi ro’

by Mr. Google
Tháng Tư 15, 2023
Cuối tuần bổ ích với liên hoan câu lạc bộ, đội, nhóm
Nhịp Sống Trẻ

Cuối tuần bổ ích với liên hoan câu lạc bộ, đội, nhóm

by Mr. Google
Tháng Tư 15, 2023

Recommended

Lần đầu lộ diện sau sinh, sao nữ từng vồ ếch trên thảm đỏ mặt mộc bơ phờ

Lần đầu lộ diện sau sinh, sao nữ từng vồ ếch trên thảm đỏ mặt mộc bơ phờ

Tháng Ba 4, 2022
Cô giáo 9X có dáng ngày một thăng hạng, nhìn từ vòng 1 đến vòng 3 đều đẹp mướt mắt

Cô giáo 9X có dáng ngày một thăng hạng, nhìn từ vòng 1 đến vòng 3 đều đẹp mướt mắt

Tháng Mười Một 5, 2021

Don't miss it

3 thứ bỏ đi trong nhà để vào chậu cây sẽ giúp ra rễ khỏe, đầy đủ chất dinh dưỡng
Mẹo Vặt

3 thứ bỏ đi trong nhà để vào chậu cây sẽ giúp ra rễ khỏe, đầy đủ chất dinh dưỡng

Tháng Tư 17, 2023
Mẹo rã đông thực phẩm bằng nồi chiên không dầu đơn giản, nhanh chóng
Mẹo Vặt

Mẹo rã đông thực phẩm bằng nồi chiên không dầu đơn giản, nhanh chóng

Tháng Tư 16, 2023
Nhịp Sống Trẻ

Người trẻ Trung Quốc ngày càng an phận thủ thường?

Tháng Tư 16, 2023
Tạo môi trường để bạn trẻ dấn thân phụng sự Tổ quốc
Nhịp Sống Trẻ

Tạo môi trường để bạn trẻ dấn thân phụng sự Tổ quốc

Tháng Tư 16, 2023
Khởi nghiệp với giáo dục giới tính: Mở lối không dễ dàng
Nhịp Sống Trẻ

Khởi nghiệp với giáo dục giới tính: Mở lối không dễ dàng

Tháng Tư 16, 2023
7 cách giúp nhà bếp thơm tho hết mùi
Mẹo Vặt

7 cách giúp nhà bếp thơm tho hết mùi

Tháng Tư 16, 2023
Đẹp 24 giờ

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Learn more

Categories

  • Chuyện Thiên Hạ
  • Giải Trí
  • Làm Đẹp
  • Mẹo Vặt
  • Nhịp Sống Trẻ
  • Thời Trang
  • Tin Moi Nhat
  • Uncategorized

Browse by Tag

bí quyết làm đẹp bạn Bạn trẻ - Cuộc sống bị bỏ Chia sẻ xu hướng thời trang chị chồng con có cập nhật mốt thời trang mới nhất của diện gái Hóa không Làm làm đẹp lạ mắt mặc Nam Người nhất nhận nhịp sống những nữ sống trẻ sức khỏe Thoi trang nam nữ Tú tĩnh Tư vấn phong cách vì vẫn với xu hướng làm đẹp Đảng đau đôi đẹp đồ đời sống ảnh

Recent News

3 thứ bỏ đi trong nhà để vào chậu cây sẽ giúp ra rễ khỏe, đầy đủ chất dinh dưỡng

3 thứ bỏ đi trong nhà để vào chậu cây sẽ giúp ra rễ khỏe, đầy đủ chất dinh dưỡng

Tháng Tư 17, 2023
Mẹo rã đông thực phẩm bằng nồi chiên không dầu đơn giản, nhanh chóng

Mẹo rã đông thực phẩm bằng nồi chiên không dầu đơn giản, nhanh chóng

Tháng Tư 16, 2023

© 2021 DNews - Premium Template & magazine theme by Ntheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

© 2021 DNews - Premium Template & magazine theme by Ntheme.

Scroll Up