Khả Ngân được biết đến là một cô hot girl boxing xinh đẹp, tài năng từ những ngày đầu bước chân vào làng giải trí. Cô có gương mặt xinh đẹp, toả sáng ở mọi góc cạnh dù là ngoài đời hay trên màn ảnh. Thế nhưng, Khả Ngân cũng nhiều lần mất tự tin vì bị cho là có cặp đùi đá tảng vì tập luyện nhiều, khiến dáng người không được thanh thoát.
Mỹ nhân sinh năm 1997 tích cực giảm mỡ và những phần cơ đùi nhờ tập luyện chăm chỉ, không chối bỏ điểm yếu mà nhìn trực diện và khắc phục bằng những bài tập, môn thể thao phù hợp giúp cô ngày càng xinh đẹp và toả sáng hơn theo năm tháng.
Khả Ngân giờ đây được đánh giá là một trong những nữ diễn viên xinh đẹp, tươi trẻ và tài năng nhất nhì của màn ảnh Việt.
Khả Ngân thay đổi hoàn toàn thói quen ăn uống để giữ gìn vóc dáng và sức khoẻ
Khả Ngân nổi tiếng từ khi còn trẻ, cô nàng cũng bị sức hút khó cưỡng của những món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ hay bơ, phô mai có nhiều chất béo. Ý thức được việc giữ gìn vóc dáng và sức khoẻ theo năm tháng, Khả Ngân thay đổi thói quen ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt để có sắc vóc tươi trẻ khỏe mạnh từ bên trong. Cô nàng gắn liền với những món ăn bổ dưỡng nhiều rau củ quả, lựa chọn thực đơn phù hợp với sức khoẻ cũng như nhu cầu và từ đó duy trì thay đổi cho phù hợp.
Khả Ngân có chế độ ăn uống phù hợp, hạn chế mỡ béo hay ngọt…
Khả Ngân uống đủ nước mỗi ngày khoảng 2 lít giúp cho cơ thể luôn tràn đầy sức sống.
Ngoài ra, nữ diễn viên hạn chế tinh bột tối đa cho bữa tối, ăn nhiều rau củ quả để cung cấp đủ đầy chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Khả Ngân được khen ngày càng xinh đẹp, tươi tắn và nhất là vóc dáng có sự thay đổi đáng học hỏi từ những năm qua.
Khả Ngân tập luyện và chơi nhiều môn thể thao phối hợp để duy trì sắc vóc ấn tượng
Khả Ngân rất yêu thể thao và cô thường chơi nhiều môn phối hợp để giúp cho cơ thể lẫn sức khoẻ luôn tràn đầy năng lượng. Mỹ nhân sinh năm 1997 luôn biết tận dụng những thời điểm khác nhau để ứng dụng những hoạt động phù hợp cho cơ thể luôn trẻ và khoẻ.
Ngày nào còn che chắn đôi chân, giờ đây Khả Ngân tự tin phô diễn khi biến nhược điểm thành ưu điểm.
Mỹ nhân 9X yêu thích những hoạt động ngoài trời như lướt ván, chèo kayak để đốt cháy lượng mỡ tối đa trong cơ thể.
Khả Ngân xinh đẹp khoe nụ cười tươi ngọt ngào trước khi đi lặng biển, một trong những hoạt động cô yêu thích mỗi khi đi du lịch.
Khả Ngân thích bơi lội, cô đi dạo và tắm biển cũng là cách để nạp thêm năng lượng sau những ngày làm việc hiệu quả và chăm chỉ.
Khả Ngân đạp xe chăm chỉ mỗi ngày, đây là bộ môn cô yêu thích và tăng cường vận động để đốt mỡ đôi chân.
Không còn gầy nhom, Khả Ngân đã quay trở lại với hình thể đầy đặn, quyến rũ.
Source link: eva.vn
